면책 고지

1. 일반 건강 참고용 서비스

자동 식단 생성기가 제공하는 식단 구성, 메뉴 제안, 영양 관련 설명은 일반적인 식생활 참고 목적으로만 제공됩니다. 이 서비스는 개인의 체질, 병력, 현재 건강 상태를 진단하거나 처방하지 않습니다.

2. 의료·영양 조언을 대체하지 않습니다

본 서비스의 어떤 내용도 의사, 영양사, 또는 기타 의료·건강 전문가의 진단이나 개인 맞춤 조언을 대체하지 않습니다. 서비스를 이용한 후라도 건강 관련 결정은 반드시 전문가의 판단에 따르시기 바랍니다.

3. 전문가 상담을 먼저 받아야 하는 경우

아래에 해당한다면 이 서비스를 이용하기 전에 전문가와 상담하세요.

• 당뇨, 고혈압, 신장 질환, 심혈관 질환 등 만성 질환이 있는 경우
• 의사나 영양사로부터 특정 식이 요법(저염식, 저단백식 등)을 처방받은 경우
• 체중 감량 목적으로 극단적 칼로리 제한을 고려하는 경우
• 식품 알레르기 반응이 심하거나 아나필락시스 이력이 있는 경우
• 특정 약물을 복용 중이어서 식이 제한이 필요한 경우

4. 임신·수유·미성년자·특수 상황 주의

아래에 해당하는 경우 본 서비스의 식단을 그대로 따르지 마시고, 전문가 지도 아래 개인 상황에 맞는 식단을 별도로 계획하세요.

• 임신 중: 임신 시기별로 필요한 영양소 기준이 달라지며, 피해야 할 식품이 있습니다. 산부인과 또는 영양사 상담을 권장합니다.
• 수유 중: 수유 기간에는 일부 식재료가 모유를 통해 영향을 줄 수 있습니다. 의료진의 안내를 따르세요.
• 성장기 미성년자: 이 서비스는 성인 기준으로 식단을 구성합니다. 아동·청소년의 영양 기준은 성인과 다르므로 별도 전문가 상담이 필요합니다.
• 회복 중이거나 수술 전후인 경우: 의료 처치 전후 식이 제한이 있을 수 있으므로 담당 의료진의 지침을 우선합니다.

5. 결과는 AI가 생성한 참고용 예시입니다

식단 결과는 AI 언어 모델이 생성하며, 다음과 같은 한계가 있습니다.

• 칼로리·영양소 수치는 참고용 추정치입니다. 실제 수치는 조리 방법, 재료 양, 식재료 품질에 따라 달라집니다.
• 알레르기 필터를 제공하지만, 복합 재료나 가공식품의 숨은 성분까지 완벽히 걸러내지 못할 수 있습니다. 알레르기가 있는 경우 각 메뉴 재료를 직접 확인하세요.
• 동일한 조건으로 생성하더라도 결과가 매번 다를 수 있으며, 특정 결과가 항상 영양학적으로 최적이라고 보장하지 않습니다.

6. 다이어트·체중 감량 목적 이용 시

이 서비스는 특정 체중 감량 결과를 보장하지 않습니다. 체중 변화에는 식사 외에 신체 활동, 수면, 스트레스, 개인 대사 등 다양한 요인이 영향을 미칩니다. 극단적인 칼로리 제한이나 단기 속성 다이어트는 건강에 해로울 수 있으며, 전문가 감독 없이 시도하지 않도록 권장합니다.

7. 책임 제한

본 서비스 이용으로 발생하는 건강 문제, 알레르기 반응, 또는 기타 손해에 대해 서비스 운영자는 책임을 지지 않습니다. 서비스에서 제공하는 정보를 따르는 것은 이용자 본인의 판단과 책임 하에 이루어집니다.